bergm550
2 april 2014, 08:17
Bron: NCRV - NTR
Het bracht troost en afleiding. Het was gezellig, het maakte rustig en ontspannen. Er was altijd een reden om er eentje op te steken. Frans Bromet spreekt met longkankerpatiënten over de liefde voor de sigaret.
www.uitzendinggemist.nl/afleveringen/1408153
Zelf heb ik ook 8 jaar gerookt. Begonnen op mijn 23ste en opgehouden op mijn 31ste. Inmiddels ben ik alweer 7 jaar gestopt en heb er geen spijt van. Ik heb lange tijd genoten van het roken. Ieder moment sloot ik af met een sigaret. Voor een droevig moment was de sigaret er als troost en voor een gelukkig moment als beloning.
Maar na verloop van tijd ging het roken me tegen staan. Het slechte gevoel na een dag gerookt te hebben. Het hoesten in de ochtend en ik voelde me beroerd na verloop van tijd. Tot op een dag dat ik 's ochtends zoveel moest hoesten en mijn slijm steeds zwarter werd, toen besloot ik te stoppen.
De keuze was makkelijk. Ik voelde mijn lichaam aftakelen en ik wist dat het op een gegeven moment fout zou gaan. Dat was voor mij de motivatie, die me zeker heeft geholpen met het stoppen. De eerste paar maanden waren moeilijk, maar na een jaar was het verlangen weg.
Wat me opviel na het stoppen, is dat mijn reuk en smaak terugkwamen. Je proeft en ruikt alles veel intensiever. Ik rook de bomen weer. Ook het gevoel dat je niet meer afhankelijk van iets bent, voelt heel goed aan. Het afhankelijk zijn van een sigaret begon me te storen en hielp me ook bij het stoppen.
Het bracht troost en afleiding. Het was gezellig, het maakte rustig en ontspannen. Er was altijd een reden om er eentje op te steken. Frans Bromet spreekt met longkankerpatiënten over de liefde voor de sigaret.
www.uitzendinggemist.nl/afleveringen/1408153
Zelf heb ik ook 8 jaar gerookt. Begonnen op mijn 23ste en opgehouden op mijn 31ste. Inmiddels ben ik alweer 7 jaar gestopt en heb er geen spijt van. Ik heb lange tijd genoten van het roken. Ieder moment sloot ik af met een sigaret. Voor een droevig moment was de sigaret er als troost en voor een gelukkig moment als beloning.
Maar na verloop van tijd ging het roken me tegen staan. Het slechte gevoel na een dag gerookt te hebben. Het hoesten in de ochtend en ik voelde me beroerd na verloop van tijd. Tot op een dag dat ik 's ochtends zoveel moest hoesten en mijn slijm steeds zwarter werd, toen besloot ik te stoppen.
De keuze was makkelijk. Ik voelde mijn lichaam aftakelen en ik wist dat het op een gegeven moment fout zou gaan. Dat was voor mij de motivatie, die me zeker heeft geholpen met het stoppen. De eerste paar maanden waren moeilijk, maar na een jaar was het verlangen weg.
Wat me opviel na het stoppen, is dat mijn reuk en smaak terugkwamen. Je proeft en ruikt alles veel intensiever. Ik rook de bomen weer. Ook het gevoel dat je niet meer afhankelijk van iets bent, voelt heel goed aan. Het afhankelijk zijn van een sigaret begon me te storen en hielp me ook bij het stoppen.